セブン 塩結び 空洞
朝食 コンビニのおにぎり3個 昼食 牛丼大盛りとみそ汁 夕食 フツーに自宅で食事。 これを、塩分だけで見てみると・・・・。 コンビニのおにぎりは、1つにつき400～600ミリグラムのナトリウムが含ま 栄養成分1袋 5gあたり エネルギー5kcal、たんぱく質01g、食塩相当量01g、カリウム4mg、リン 2mg が、 寝坊して 減塩弁当作れない日だって作りたくない日だってある （私だけか ） というわけで今回は、行きやすい コンビニ特集 減塩おにぎり食べ比べ編 前のブログ ↓
